Beyond The White Board App.
Account maken en workouts loggen.

Waarom gaan we de app Beyond The White Board bij The Socials gebruiken?

Via de Beyond The White Board (BTWB) app kan jij je trainingen loggen. Stel dat je 1 Rep Max (RM) van een deadlift op 40kg ligt.

Je logt de deadlift dan in de BTWB app. Stel dat de volgende training een 8 RM deadlift is. Dankzij het loggen kan je coach vertellen welk gewicht je het beste kan gebruiken.

Zij weten bijvoorbeeld hoeveel gewicht je dan moet deadliften voor een optimale training.

Waarom is het loggen in BTWB belangrijk?
Als je na de training jouw kracht, skill of workout logt dan;

>> Weet je waar je op dit moment bent qua trainen

>> Kan je zien hoe je mede socials trainen

>> Kunnen coaches je logs analyseren en persoonlijk advies geven

>> Kunnen we als Socials de programmering beter laten aansluiten op jou als lid

De aankomende weken geven de coaches tijdens de training meer uitleg over loggen in de BTWB app.

Wat kost BTWB eigenlijk?
Op dit moment is het een service dankzij ons samenwerkingsverband met CrossFit Energy uit Hoorn.

Account aanmaken BTWB
Bekijk de instructievideo hoe je een account kan aanmaken en hoe het loggen werkt.