Aanbod

Samen sporten onder begeleiding van sport professionals.
Tijden: ma – do: 06.00 – 10.00 en 18.00 – 21.00, vrijdag 06.00 – 10.00, zaterdag 08.00 – 10.00

Trainingen

De trainingen zijn een combinatie van verschillende sporten zoals fitness, gewichtheffen, gymnastiek, atletiek, hardlopen en soms zwemmen.

De sport bewegingen worden zowel met het eigen lichaamsgewicht als met een halter, kettlebell, medicijnbal gedaan.

Onze trainingen zijn te vergelijken met de sport golfen. Elke persoon ongeacht conditie, bouw, handicap of geslacht kan mee doen aan onze lessen, omdat de trainingen schaalbaar opgebouwd zijn en toegankelijk voor elk persoon.
Adres: Zwaluwenweg 11 2111 HC Aerdenhout

Tijden & Trainingen

Bij The Socials kan je jouw eigen les inplannen via de Sportbit app.

Maandag – Woensdag en Vrijdagochtend
06:00 – 07:00 Functioneel Trainen
07:00 – 08:00 Functioneel Trainen
08:00 – 09:00 Krachttraining
09:00 – 10:00 Functioneel Trainen

Maandagavond
18:00 – 19:00 Functioneel Trainen
19:00 – 20:00 Gymnastics
20:00 – 21:00 Functioneel Trainen

Woensdagavond
17:00 – 18:00 Functioneel Trainen Teeners
18:00 – 19:00 Weightlifting
19:00 – 20:00 Functioneel Trainen

Zaterdagochtend
07:30 – 08:30 Functioneel trainen
08:30 – 09:30 Functioneel Trainen